loader

Põhiline

Diagnostika

Kuidas korralikult hoolitseda jalgade eest diabeedi eest

Diabeedi kõige ohtlikumateks komplikatsioonideks on diabeedi jalgade sündroom, mida iseloomustab jalgade mittesurmava haavandi esinemine. Rasketel juhtudel põhjustab see sündroom gangreeni ja amputatsiooni. Eluea jooksul on kuni 5% kõigist diabeediga patsientidest esinevad jalgade haavandilised kahjustused. Selle põhjuseks on madalamate jäsemete verevarustuse häired ja diabeedi jalgade närvikoe kahjustumine. Tundlikkuse vähenemise tõttu on väiksemad vigastused jäetud tähelepanuta ja verevarustuse katkestamine takistab haavade paranemist. Isegi väikesed haavad võivad diabetes patsientidel olla suur probleem.

Seetõttu on väga oluline, et kõik patsiendid tunneksid lihtsaid jalgade hooldamise eeskirju ja järgiksid neid iga päev:

Reegli number 1. Kingad peaksid olema nii mugavad kui võimalik. Sa ei saa kanda kõrgetel kontsadel kingi, kitsaid kingi. Ostes peaksite uues kingas mugav olema, see ei peaks nõudma "kandmist". Jalatsid peavad olema rangelt sobitatud, võttes arvesse jala täiuslikkust.

Reegel nr 2. Ärge kandke kummist kingad. Kui peate mõnda aega kulutama kummist kingadesse, kindlasti kandke looduslikest materjalidest valmistatud sokke, kontrollige jalgu igal tunnil.

Reegel nr 3. Sa ei saa jalanõusid "paljajalu" kandma. Isegi suvel kandke sokke. Alates jalatsite kulutamisest paljasjalgades muutub jalgade jämedaks ja pragudeks. Enne jalanõude panemist kontrollige oma käega, et näha, kas sisetool on painutatud, kui mõni väike ese on sees.

Reegel nr 4. Te ei saa kõndida paljajalu - isegi kodus, rannas, rohus jne. Liiga suur juhuslike vigastuste oht.

Reegel nr 5. Diabeedi korral ei saa te oma jalgade kalluseid eemaldada spetsiaalsete vedelike ja plaastrite abil - see on jala naha ohtlik sügav põletus. Samuti ärge eemaldage terasid mehaaniliselt teravate esemetega. Näriliste eemaldamiseks konsulteerige kirurgiga.

Reegel nr 6. Ärge kasutage suu ja küünte hooldamiseks ühtegi metalli. Küünte käsitlemine keraamiliste failidega on parem. Karmi naha eemaldamiseks kasutage looduslikku pimsskivi. Suuõõne ilusalongides ei ole mõeldud diabeediga patsientidele.

Reegel number 7. Enne magamaminekut hoidke 5-10 minutit päevas sooja veega. Mõõtke veetemperatuur termomeetriga (see ei tohiks olla üle 40 kraadi). Pärast vanni kuivatage jalgade nahk rätikuga, ka sõrmede vahele. Kandke kreem jalgadele, vältides põiksuhtereid. Kreemi võib kasutada spetsiaalselt, ostetud apteegis või mistahes rasvavaba kõrgekvaliteetse niisutajaga.

Reegel number 8. Kontrollige jala iga päev. Kui tasapinnalist külge on raske kontrollida - kasutage sugulaste abi või peeglit, pannes selle põrandale.

Reegel number 9. 5 minutit päevas on parem sooritada spetsiaalset võimlemisvõimalust jalgadele enne magamaminekut - ringikujulisi liigutusi, liigutusi sõrmedega, üles-alla liikumist varvastega. Siis saate jala ja jalgade enese massaaži kulutada.

Reegli number 10. Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid vedelikke jalgade hooldamisel ja väikeste haavade ravis (jood, zelenko ei saa olla, kloorheksidiin, peroksiid ei saa). Soovitav on näha kirurgit mis tahes suu vigastustega.

Suu diabeediga jalgade hooldamise lihtsate soovituste järgimine aitab hoida tervet jalga, vältida gangreeni ja amputatsiooni.

Paljudes linnades on diabeedihaigete hoolduskeskused. Tavaliselt on sellistes asutustes "Diabeetiline jalgade" kontor. Föderaalse programmi kohaselt on sellised klassiruumid varustatud kaasaegsete seadmetega ja töötajad täiendavalt koolitavad. Kõigil diabeediga patsientidel on soovitatav iga-aastane profülaktiline visiit sellesse büroosse ja konsultatsioon neurolooga. Loomulikult on diabeedi, sealhulgas diabeetilise jalga sündroomi tüsistuste vältimiseks vajalik saavutada veresuhkru taseme piisav kontroll. Selleks külastage regulaarselt endokrinoloogi ja järgige tema soovitusi haiguse raviks.

Tavaliste suuõõneravi eeskirjad tüsistuste vältimiseks

Vähesed inimesed teavad, et diabeetiline polüneuropaatia on üks kõige ebasoovitavamaid ja ohtlikumaid komplikatsioone. See kujutab ohtu alajäsemete tervisele.

See patoloogia on ebasoovitav põhjusel, et selle voolu ajal on jalgade ja säärete tundlikkus vähenenud.

Kõigepealt kaob vibratsioon, temperatuur ja valu tundlikkus. Teisisõnu avastab patsient kõigepealt jämesoole tuimus, siis ei tunne end ära temperatuuri kõikumisi ja seejärel märgib, et ta enam ei tunne valu. Selles artiklis saate teada, mis on diabeedi õige jala hooldus.

1. ja 2. tüübi diabeedi põhiline jalahooldus

Kohe pärast jalgade seisundi tõsiste muutuste avastamist keeldub inimene uskuma, et tal on terviseprobleeme. Tundlikkuse kaotus tundub täiesti absurdne ja võimatu. Mida suurem on diabeedi ajalugu, seda tõenäolisemalt esineb soovimatuid tüsistusi.

Millised on alajäsemete hooldamise põhireeglid? Allpool on kõige olulisemad neist:

  1. Ärge unustage oma jalga pidevalt kontrollida. Sa peaksid pöörama erilist tähelepanu oma jalgadele. Oluline on hoolikalt uurida põlispiirkondade pindala, kuna võib esineda naha terviklikkuse rikkumisi. Võib olla pragusid, kriimustusi, kühvleid ja muid defekte. Kui te ei tee seda mugavalt, siis võite kasutada põrandapeeglit. Noh, või lihtsalt paluge oma pereliikmel abi saamiseks. Suurbritannia juhtivad pologid soovitavad lõhna orienteeruda. See kehtib eriti nägemispuudega inimestele. Kui te ei tunne ennast kõige lõbusamast lõhnast, mis tuleneb jaladest, siis kontrollige kindlasti nende pinda. Haavade või haavandite avastamisel tuleb koheselt pöörduda oma arsti poole;
  2. mingil juhul eemaldage kingad tänaval, rannas, basseinis, saunas. Kindlasti kandke suletud sussid. See hoiab ära soovimatute nahahaiguse rikkumiste ilmnemise. Nagu teate, diabeedi esinemisel on probleeme haavade ja kriimustuste paranemisega;
  3. Kui tunnete, et jalad pidevalt külmuvad, siis kandke soojaid sokke. On soovitav, et need oleksid sada protsenti puuvillast. On väga oluline pöörata tähelepanu igeme sokid. Kui need on liiga pingulised ja jätavad naha sümptomid, võib see häirida alakätete normaalset vereringet. Gummi saab lihtsalt lõigata kääridega;
  4. Pange pidevalt küünlaid sisaldavale spetsiaalsele koorele. See aitab nahka aktiivselt ja sügavalt niisutada. Salv ei tohiks kuuluda piklikesse piirkondadesse. Kui see juhtub, peate eemaldama selle piirkonna kreemi jäänused. Selliseid ravimvorme müüakse kõigis apteekides ja on ideaalne inimestele, kellel on kuivatatud ja pragunev nahk;
  5. kui tunnete, et jalad on väga külmad, siis ei pea te soojendama neid kütteseadmetega või avatud tulega. Tundlikkuse vähenemise tõttu saate tõsise põletuse;
  6. Iga päev pese oma alajäsemete sooja veega, mille temperatuur on umbes 36 ° C. Seda tuleks teha ainult seepiga. Pärast seda protseduuri tuleb jalad kuiva ja pehme rätikuga kuivatada. Eriti hoolikalt kuiv nahk sõrmede vahel;
  7. viibida vabas õhus nii tihti kui võimalik. Jalutuskäik parandab vereringet jalgade ja jalgade piirkonnas. Isegi mõõdukas füüsiline aktiivsus aitab kaasa anastomooside moodustumisele kahjustatud arterite mööda. See on oluline, kui te ei kannata alajäseme veresoonte ateroskleroosi;
  8. hüperhidroos esineb pärast jalgade otsest pesemist, tuleb jalgade nahka töödelda spetsiaalse deodorandi, talgipulbri või beebipulbriga;
  9. küünteplaadid vajavad hoolikat hooldust. Neid tuleks töödelda ainult saaga. Ärge kunagi kasutage käärid, tangid ja muud tööriistad. Sellised teravad esemed on tavaline naha vigastuse põhjus. Sääre on paremini kitsalt horisontaalselt saagiseks, et vältida sissetulevate küünte tekkimist. Parem on valida klaasfaile, kuid mitte mingil juhul metalli. Nad on tõhusamad ja turvalisemad;
  10. Jalakatte nahk, eriti kreenidel, sarvkestad ja tihedad kallakud tuleb korrapäraselt eemaldada kivipemiskiviga või spetsiaalse kosmeetilise failiga. Viimane peaks olema ette nähtud kuivaks töötlemiseks. Kontrollige kindlasti kõigi protseduuride läbiviimist visuaalselt. Tihti juhtub, et patsiendid hõõrutakse maisi pimsskestusega sõna otseses mõttes verd. Selle tagajärjel võivad jalad ilmneda haavandid, mida ei ole nii lihtne ravida;
  11. Igal juhul ärge aurutage jalgu enne kõigi kosmeetiliste protseduuride läbiviimist. Samuti ei ole soovitatav kasutada spetsiaalseid vahendeid kalluseid ja kärnide eemaldamiseks. Neid näitavad, et neid kasutavad ainult terved inimesed. Tundlikkuse vähenemise tõttu ei pruugi te lihtsalt tunda, kuidas tekib tugev keemiline põletus;
  12. Ärge lõigake südamikku ja karastatud nahka. Võimalus kahjustada jalgade nahka. Kui seemneid tumenevad, siis näitab see, et nende all on hemorraagia (hematoom). Juhul, kui vedeliku või põlve väljavool oli, tekib ebatõenäoline valu, peate kohe pöörduma oma isikliku spetsialisti poole.

Kuidas hoolitseda varbaküünte eest?

Oluline on meeles pidada, et alajäsemete sõrmede küüneplaati ei soovitata lõigata väga lühikeseks ja teha ümarad servad.

See võib põhjustada sissetunginud küüned. Servad peavad olema väga ettevaatlikult küünefaili.

Kui naha tundlikkus on väga madal, on soovitatav küsida lähedalt inimestelt, et teeksite pediküüri.

Kuidas ravida seeni?

Praegu on müügil palju spetsiaalseid ravimeid, mis on saadaval ka tablettide kujul.

Neid tuleb võtta suu kaudu. Soovi korral võite eelistada väliseid ravimeid. Need tulevad salvide, kreemide, lahuste ja ravimite erivärske kujul.

Ei ole soovitatav ise ravida. Selleks, et seeni ravida, on parem külastada spetsialisti kontorit, kes aitab selle haigusega toime tulla ja valida sobiva vahendi. Ravi võib määrata kvalifitseeritud mükoloog.

Igal juhul on kahjustatud küünte soovitatav esitada ainult ülemine osa. On oluline hoida paksus vähemalt 2 mm. Kui seda ei tehta, siis kahjustatud küünte plaat surub jalgsi alla sõrme alla. Ja see, nagu me teame, võib põhjustada haavandeid.

Kui nael muudab oma värvi tumedama suuna suunas, siis näitab see ka subungual hemorraagia olemasolu.

See võib ilmneda vigastuste tõttu. Kui valu ei vaeva, pole punetust või turset, siis on ravi pehmete ja mugavate jalatsite kandmine. Mõne päeva pärast ei teki isegi hemorraagia jälge.

Nagu sissetungitud küüned, on selle probleemiga võimalik toime tulla ainult haiguse alguses. Selleks laske küüneplaadi nurgas vähe kasvatada. See on vajalik, et see ei kahjustaks nahka.

Järk-järgult tõuseb ja tõuseb serv. Kui seisund töötab ja põletiku sümptomid on väga väljendunud, siis peaksite pöörduma oma arsti poole.

Suhkurtõvega lõhenenud kontsade ravi

Praegu on olemas palju uimasteid, mis põhinevad looduslikel koostisainetel. Seetõttu ei saa neid kasutada mitte ainult diabeetikuid, vaid ka naisi, kellel on lapsi.

Praktika kõige populaarsemad ravimid on Gevol ja Fulex.

Gevoli jalanõu seeria

Kui te ei soovi raha apteekides osta, võite kasutada alternatiivmeditsiini meetodeid. Tänu looduslikele ravimvormidele saate säästa raha ja eemaldada kiiresti alajäsemetega ebameeldivaid probleeme.

Memo diabeedile, mida ei saa teha

Suvel peate lihtsalt jalutama suletud kingadega, et vältida naha kahjustusi. Samuti peate pediküüri tegema ilma teravate esemeteta.

Diabeedi jala sündroomi ennetamine

Selleks peate kohandama oma dieeti, hakkama spordiga mängima, astuma palju vereülekande parandamiseks ja külastama regulaarselt spetsialisti kontorit.

Samuti on tähtis püsiv suitsetamine ja alkoholi joomine.

Seotud videod

Video kohta diabeedi suuõõne reeglite kohta:

Me ei tohiks unustada, et suhkruhaiguse korral iseloomulike neuropaatiate korral väheneb naha tundlikkus järk-järgult. Sellepärast ei pruugi meres ujumise ajal tunduda, et olete ennast vigastanud kivi või klaasi eest. Olge ettevaatlik ka sooja vanniga.

Võite hõlpsasti saada tõsise termilise põlema. Suu tuleks määrida öösel väga rasvase koorega. Kui alajäsemed on öösel külmad, on vaja kasutada kuumutusplaati või lihtsalt panna sokke, mis on valmistatud looduslikest kangastest. Parem on see, kui see on puuvill. Samuti ärge unustage külastada isikliku arsti kontorit.

  • Stabiilib suhkrusisaldust pikaks ajaks
  • Taastakse insuliini tootmine kõhunäärme abil

Kuidas hoolitseda diabeediga jalgade eest?

Suhkurtõbi loetakse väga laimatuks haiguseks, sest patsient ei saa pikka aega arvata, et ta on haige, ja ta suudab tema diagnoosi kuulda ainult siis, kui ta on kogemata uuritud või kui tüsistused arenevad. Diabeedi kõige sagedasemateks komplikatsioonideks on diabeetiline jalaneda sündroom.

See kuulub suhkruhaiguse hilinenud toimetulekule ja on diabeetilise angiopaatia, neuropaatia ja osteoartropaatia tagajärjel suu kude muutuste kompleks. Kõik see põhjustab mikrokreemide, haavade, haavandite ja pankrease-nekrootiliste protsesside moodustamist, mis kõige kriitilisematel juhtudel nõuavad radikaalset lahendust - jäseme amputatsioon. Seetõttu on patsientidel nii oluline, et nad õpiksid, kuidas korralikult hoolitseda jalgade eest diabeedi korral ja regulaarselt jälgida nende jalgade seisundit. See sõltub mitte ainult nende elukvaliteedist, vaid ka pikaajalise säilitamise ja eneseteenuse prognoosist.

Miks diabeedi jalgadel on patoloogia

Statistiliste andmete kohaselt tekib iga kuuendal diabeediga patsiendil diabeetiline jalaneda sündroom. Igal aastal suurendab diabeedi kogemus jalgade kahjustuste esinemissagedust. Need komplikatsioonid esinevad 2. tüüpi diabeediga patsientidel, nagu ka esimese tüübi puhul. Pärast viie aasta möödumist diagnoosimise hetkest teatavad peaaegu kõik patsiendid oma jalgade tundlikkusest ühel või teisel määral. Need on diabeetilise polüneuropaatia ilmingud - hüperglükeemia tõttu esinev perifeersete närvide koonuste spetsiifiline kahjustus.

Polüneuropaatia korral kannatab kõigepealt vibratsioonitundlikkus, mille tagajärjel inimene kurdab jalgade kipitustunneid, indekseerimist, sügelust ja tuimust. Täiendav häiritud temperatuuritundlikkus. Nagu näitab praktika, on see väga ohtlik rikkumine. Lõppude lõpuks on juhtumeid, kus patsiendid püüavad soojendada oma jalgu sooja veepudeli või kuuma patareiga, mis on saanud tõsiseid põletusi, millel on järgnevad pankrotistumused. Kõige rohkem kannatab valu ja taktilise tundlikkuse pärast. Selles ajavahemikus patsient ei pruugi tunda, et ta on oma jalgade läbi põimunud, astumas küünesse või lõhkajaga sõites.

Neuropaatia põhjustab ka diabeedi jalgade erinevaid deformatsioone. Jalakäijate jalgade ebaõige asetus jalgade teatud piirkondades tõstab koormust. Nendes kohtades on tekkinud kõhunäärmepõletik ja naha karmistumine, ilmuvad mikrolülitused ja rasked tervendavad haavad.

Samuti on kahjustatud naha trofismi ja higistamise eest vastutavad vegetatiivsed kiud. Patsientidel, kellel on jalgade hõrenemine, esineb jalgade kuiv nahk, tekivad praod, surnud epiteel (hüperkeratoos) kihistumine.

Lisaks närvidele, suhkurtõve korral, on mitmesuguste kaliibride arteriaalsed aneedid pidevalt kõrgenenud glükoositaseme tõttu kahjustunud. Mikroangioopia hõlmab kahjustusi väikestele arteritele, mis vastutavad kudede söötmise eest hapnikuga. Makroangiopaatia esineb suurte arteriaalsete koonuste diabeetilistes kahjustustes. Need patoloogilised seisundid aitavad halvendada vereringes jalgades ja kahjustada haavade paranemist.

Peamised suuõõne aspektid diabeediga patsientidel

Jalakatte puutumatuse rikkumine on kergem vältida või ravida varajases staadiumis kui arenenud põletiku ja nakkusprotsessiga tegelemisel, ohustades jäseme kaotamist tulevikus. Seega, kui olete õppinud lihtsaid, kuid kohustuslikke reegleid iga diabeetiku jaoks, ei saa te kunagi teada, millised jalgade probleemid diabeedi all kannatavad.

Igapäevane eneseanalüüs

Teil on vaja arendada harjumust oma alajäsemete kontrollimiseks iga päev väikeste vigastuste või pisaravadega. Parem seda teha päevavalguses. Mõlema jala tahtpind ja pikliku ruumi pindala on põhjalikult kontrollitud.

Kui patsiendi seisund ei lase tal kummutada, siis jalgade kõikide osade nägemiseks võite kasutada põrandal asuvat peeglit. Eakad inimesed, kellel on vaegne nägemine, on soovitatav kinnitada lähedase või õega jalgade regulaarseks kontrollimiseks.

Kui patsiendil pole kolmanda osapoole eksamit, siis soovitavad eksperdid pöörata tähelepanu väikseimatele jalgade lõhna muutustele. Tavaliselt on halva nägemisega või puuduva inimestega hästi arenenud lõhn. Kui patsient on jaladest märganud mõnda ebameeldivat lõhna, peaks ta konsulteerima spetsialistiga.

Parandage kingad

Diabeedi alajäsemete hooldamisel on võrdselt tähtis ka füsioloogiliste kingade valik. Siin on mõned reeglid sobiva kinga valimiseks:

  • Te peate minema paigaldamiseks päeva teisel poolel, kui jalad on kergelt tursed,
  • Kingad valivad täpselt suuruse: see ei tohiks olla nii rõhuv kui ka rippuv. Jalal peaks jalutuskäigule looduslikult libiseda olema lubatud vaba ruum.
  • Kui valite kinga, mis on patsiendi suurusest väiksem, siis pigistatakse jalg, mille tagajärjeks on kärbsed. Sama kehtib ka liiga suurte kingade puhul - "libisemine" ka hõõrub jalgu.
  • Suuruse valimiseks võite paberilehel saada paljaks ja jälgida jalga kontuuri ümber. Saadud sisetald lõigatakse ja pange poest kingadesse. Insole ei tohi olla painutatud või siseruumides tugevalt "sõita".
  • Ebasoovitav on kanda avatud jalatseid, kus on võimalik jalgade mehaaniline kahjustus väljastpoolt.
  • Sa ei saa sussid nagu flip floppi kandma, sest avatud seljaosa ilma seljatoega loob tugeva lisakoormuse jalga tagaküljel.
  • Kõrgtel kandadel ei ole soovitav kandma kingi, ka kitsad varbad on sobivad. Kreen peab olema madal.
  • Sa ei saa kingsi, nagu "flip flops".
  • Kinga sisetald peaks olema pehme.
  • Enne jalutamist tuleb kinga sisemust kontrollida painutatud sisetallide või võõrkehade olemasolu suhtes.
  • Materjal, millelt kingad on valmistatud, peaksid olema loomulikud ja pehmed, sest sünteetilistel toodetel on suu igal aastal palju higi.
  • Seda peaks alati kandma ilm. Külma ilmaga peate kandma soojaid sokke üle tavaliste sokkide. Tõsises külmas ei tohi olla pikem kui 20 minutit.
  • Kingad peavad olema vaheldumisi ja neil peab olema mitu paari hooaega.

Suu hügieen

Ainult igapäevased hügieeniprotseduurid, mida patsiendid teevad, aitavad paljude aastate jooksul tervislikku seisundit säilitada. Siin on soovitused jalgade hügieeni järgimiseks:

  • Te ei tohiks kunagi kõndida paljajalu tänaval ega kodus. See on otsene vigastuste oht, mis võib jääda tähelepanuta.
  • Pese jalad igapäevaselt sooja veega kuni 35 ° C seebiga või veelgi paremini spetsiaalsete jalahooldusvahenditega. Pärast seda peate niiskust niisutama, niisutades käterätikut, eriti hoolikalt piklikes ruumides.
  • Hüpereratootiliste kihtide eemaldamiseks kandadel ja varbadel peate kasutama kivist pimsskivi, mitte metallifaili.
  • Enne pumba töötlemist pole jalad aurutatud.
  • Täiuslikult soojad jalad, kerge hõõrumine ja jalgade massaaž, samuti jalgade harjutused.
  • Te ei saa mingil juhul kärnide või "natopside" ära lõigata ja kasutada nende töötlemiseks plaastreid või vedelikke. Kui need on leitud, peate kohe võtma ühendust diabeedi jalgpalli kontoris asuvate spetsialistidega.
  • Eelistus peaks olema hügieeniline dušš, mitte vann. Jalavannid, mis on pikemad kui 7 minutit, võivad kaasa aidata naha tursele ja lõdvendamisele. See võib põhjustada kergemaid suu vigastusi. Kui teil on vaja jalgade voodit, peate kasutama spetsiaalseid kosmeetikatooteid ja mitte ületama tähtaega.
  • Külastades basseineid enne ujumist, kasutage jalgadega vaseliini ja seejärel kindlasti eemaldage see pärast vannimist salvrätikutega. See kaitseb nahka leotamise eest.
  • Pärast jalgade pesemist tuleb kasutada karbamiidiga spetsiaalset kosmeetikat, mis aitab nahal niiskust säilitada ja ei kuivata.
  • Soovitav on jalgade raviks kasutada vaseliini, beebi või mineraalõlisid, sest nahk neid ei imendu. Mida väiksem on kosmeetiline glütseriin, alkohol, värvained ja säilitusained, seda parem.
  • Kui teil on liigne higistamine, peate pärast jalgade pesemist kasutama pulbrit, spetsiaalset deodoranti jalgadeks või talki, sealhulgas jalgadevaheliste ruumide raviks.
  • Soovitav on osta puuvillaseid ja heledaid värve (eelistatavalt valgeid), sest haavade ilmnemisel on neid lihtsam näha vere või pulgaga. Neid tuleb iga päev muuta.
  • Kui kummist sokid pigistama jalgu, tuleb need kergelt sisestada kahes kohas.

Kuidas käsitleda küüneid

Küünete hoolikaks hooldamiseks peate järgima neid reegleid:

  • Küüsi ei tohi mingil juhul kääride või pintsettidega lõigata, sest see võib tahtmatult kahjustada perimeetri voodi nahka. Küünte töötlemiseks peaks kasutama ainult pediküüri küünefaile, eelistatult pritsiga klaasi.
  • Küünte serva ei tohiks ümardada, küünte varbad tuleb alati sirgjooneliselt sisselõike vältimiseks.
  • Küünte seenhaiguste (onühhomükoos) tekkimisel küüneplaadi paksenemine on vaja lõigata ülevalt, kuni paksus on 2 mm. Kui seda ei tehta, siis põrkab küünte paks kiht jalgsi alla selle all oleva naha alla, mis võib lõpuks põhjustada haavandi defekti.
  • Kui paksenenud, kihistunud, kollane küüned peaks kahtlustama nende seeninfektsiooni ja otsima abi podologist.
  • Seene võib mõjutada ka piklikuid ruume, mis ilmnevad nendes kohtades naha pragude, nutmise, haavade, koorimisega. Sellega kaasneb sügelus. Sellisel juhul on head efektid klotrimasoolipõhised seenevastased kreemid.

Diabeedi küünte ja jalgade hooldamise memo saab oma endokrinoloogilt või diabeedi jalgpalli kontorist.

Esmaabi vigastuste jaoks peatub

Igal juhul, isegi esmapilgul, diabeetiliste jalgade kahjustus peaks minema arsti juurde. Sellegipoolest peaks iga diabeediga patsient suutma esmakordselt arstiabi saada erinevate vigastuste korral. Selleks on alati käsil olemas kodune esmaabikomplekt, millel on spetsiifiline ravimite ja materjalide komplekt. See sisaldab:

  • steriilne sideme ja puuvill;
  • plaaster riietuse kinnitamiseks;
  • steriilsed puhastuslapid;
  • antiseptilised vedelikud: kloorheksidiin 0,05% (või dioksidiin 1%, miramistiin), 3% vesinikperoksiid, beadiin.

Kui tuvastatakse jalgade kahjustatud nahk, tuleb seda töödelda ühe antiseptiliste ainetega, mille järel tuleb kasutada steriilset sidumismaterjali aseptilist sidet, kinnitades seda mittekootud liimiga. Liimikut ei saa nahale liimida, kuna see võib liimimisel kahjustuda.

Enne arsti visiidi saamist peaks see olema võimalikult väike, et anda koormust vigastatud kohale. Soovitav pole kõndida, vaid transportida haiglasse. Kõik kahjustused nahale suhkurtõve korral peaksid tervenema täielikult 2 nädala jooksul. Kui seda ei juhtu, peate ravi taktika muutmiseks pöörduma arsti poole.

Jalgade ja jalgade harjutused

Et vältida jalgade tüsistuste tekkimist ja parandada verevoolu diabeediga jalgades, tuleb igapäevaselt anda vähemalt 10-15 minutit jalgade võimlemist. Iga treeningut teostatakse 10 korda.

  1. Alternatiivne painduvus ja varba pikendamine.
  2. Teise võimalusena tõstke põranda sokid, siis kandad.
  3. Sokid teevad ringi liikumiseks mõlemas suunas.
  4. Varbad on jalad, kantavad kreenid ringikujulisteks liikumisteks vastupäeva ja vastupäeva.
  5. Tõstke jalg ära, tõmmake püksist eemale.
  6. Tõstke oma jala ja varba liikumiseks iseendast.
  7. Kaks eelmist harjutust üheaegselt kahe jalaga.
  8. Asetage ajaleht põrandale ja koorige see nii vähe kui võimalik paljasjalgadega. Järgmine peate proovima seda tasandada.
  9. Toe kõik numbrid õhus koos tõstatatud jalaga.
  10. Tõsta oma jalg, et liikumist ringi teha.

Eluviis

Jalade vereringe parandamiseks peate regulaarselt kõndima, sest kõndimine aitab tugevdada jala ja sääre lihaseid, mis aitavad vere liikumist.

Kokkuvõtteks võib öelda, et diabeetiliste jalgade tervis on patsiendi käes. Lisaks jalgade hoolduseks vajalike arstide soovituste pidevale rakendamisele peaks patsient proovima veresuhkru normaliseerimist dieedi, ravimi või insuliiniravi abil. Lõppude lõpuks on diabeedi hea hüvitamine diabeetikute suu sündroomi kõige paremaks ärahoidmiseks.

Suu hooldus ja diabeedi ravi

Vere glükoosisisaldus võib põhjustada närvikahjustusi, mis võib omakorda põhjustada jalgade sensatsiooni kadu. Seetõttu on diabeediga inimesed tihti jalgade vigastused ja nakkused. Haavad võivad halvasti paraneda ja muutuda jalahaavanditeks, mis sobiva ravi puudumisel võivad põhjustada amputatsiooni.

Järgige neid juhiseid, et hoida jalad terveks diabeediga:

1. Kontrollige jalgu iga päev:

  • Kontrollige jalga, jalatalla, naelte ja varvaste vahel olevaid lünki;
  • Pöörake tähelepanu kääride või villide, punaste laikude, turse ja varbaküünte nakkusele.

2. Igapäevaselt peske jalgu toatemperatuuril veega:

  • Kasutage niisutavat seepi;
  • Vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 40 ° C (seda on parem mõõta veetermomeetriga, nagu suplemise korral). Lisaks ei tohi jalavannid olla pikad - see kuivab naha ja muudab selle haavatavamaks;
  • Pühkige oma jalgu pehme rätikuga, eriti hoolikalt - vahede vahel sõrmede vahel;
  • Ärge unustage kandma niisutajat. Kuid ärge hõõruge seda varvaste vahel, kus niiskus soodustab mikroorganismide kasvu.

3. Varbade kaitsmine:

  • Käsitöö küüned peaks kasutama faili. See võimaldab mitte ainult vältida traumaatilisust, vaid ka kujundada küünte regulaarne, horisontaalne serv, puutumata nurki;
  • Võtke ühendust oma arstiga, kui te ei näe, ei jõua ega tunne jalgu ega kui teie varbaküüned nahasse kasvavad.

4. Igal juhul ei tohi haavade, villide, ärrituse, pragunemise ega keratinisatsiooni korral proovida pimsskivi, maisi kipsi või padjaid kärnide eemaldamiseks kasutada.

  • Konsulteerige abi saamiseks arstiga;
  • Kasutage mitteagressiivseid desinfektsioonivahendeid, millele järgneb steriilne apteek.

5. Kaitse jalad kuumuse ja külma eest:

  • Vältige külmade ja kuumade survedega jalgadel, sest need võivad tundlikkust vähendada.

6. Alati kandke mugavad kingad ja sokid:

  • Ärge kunagi minna paljajalu, isegi kodus;
  • Uued kingad peaksid ostmisega korralikult istuma. Seepärast vali kingad õhtul, kui jalad vähe paistvad, ja saada need kingad, mis sobivad kõikide parameetritega;
  • Kandke järk-järgult uusi kingi, laske need 1-2 tundi päevas;
  • Kandke puuvillaseid või villaseid sokke jalgade kuivaks hoidmiseks.
  • Enne jalanõude paigaldamist veenduge, et midagi poleks teie teel. Kontrollige, kas kinga sisetald on sile ja kinga sees ei ole esemeid, mis võivad põhjustada vigastusi või ärritust;
  • Diabeedi korral vajavad jalad tugi, kaitsejalatsid: vältige sandaalide, kappide või varbade kandmist ja deformeerunud kingad.

7. Lõpeta suitsetamine: tubakas vähendab jalgade vereringet, mis võib põhjustada tüsistusi.

Teave on nõuandev ja seda ei saa pidada meditsiinitöötajaga konsulteerimiseks ega selle asendamiseks. Enne selle või selle soovituse järgimist on vajalik konsulteerida arstiga.

Suu hooldus diabeedi eeskirjades

Suhkurtõbi on keeruline ja tõsine haigus, mida on raske ravida ja millega sageli kaasnevad mitmed komplikatsioonid. Esmalt kannatab see jäseme alajäsemete eest, sest verre suurenenud glükoosisisalduse toimel on kahjustatud närvilõpmed ja vereringe kahjustumine. Seepärast on diabeedi suu hooldus väga oluline ja see peaks toimuma vastavalt teatud reeglitele.

Miks hoolitseda jalgade eest diabeedi eest?

Suhkurtõbi on tõsine patoloogia, mille areng mõjutab kogu keha. Siiski, nagu eespool mainitud, mõjutab see haigus peamiselt suurte närvikiudude ja anumaid, mis paiknevad alajäsemetel. Selle tulemusena hakkab arenema diabeetiline polüneuropaatia, mida iseloomustab naha tundlikkuse vähenemine.

Esiteks võib patsient tunda jalgade kordumist ja tuimust. Siis peatub tunne puudutus ja valu, ja siis kaob tema temperatuuride eristamise võime. See omakorda toob kaasa asjaolu, et patsient isegi ei märka, et ta lööb oma jalga või lõikab selle. Diabeedihaigused on ohtlikud, kuna need võivad põhjustada gangreeni, mida ravitakse ainult kirurgiliselt, jäseme osalise või täieliku amputatsiooni teel.

Gangreen on tõsine suhkurtõve komplikatsioon. Ja see tekib seetõttu, et diabeedi ajal on ainevahetus häiritud ja regenereerimisprotsessid aeglustuvad, mille taustal tervendavad kehavigastused väga pikka aega. Ja kui lahtine haav nakatub (jalad on kõige vastuvõtlikum infektsioonidele kui "saada" neid võite lihtsalt klõpsates põrandal paljajalu), siis hakkab mädanema, ja selle asemel on haavandid, mis ei mõjuta mitte ainult pehmete kudede alajäsemete vaid ka lihaskiud.

Järk-järgult hakkavad haavandid levima kogu jäsemete ulatuses ja provotseerivad abstsessi ja sepsise arengut. 2. tüüpi diabeedi korral on sellised tüsistused harvad. Kuid me ei tohiks unustada, et SD2 võib kergesti minna SD1-le. Nende tüsistuste ilmnemise vältimiseks on jalad vaja hoolitseda kohe pärast diagnoosi.

Oluline on täpselt teada, millised sümptomid avalduvad diabeetilise neuropaatia ilmnemisel, et see viivitamata pöörduks arsti poole, kui see esineb. Ja see haigus esineb järgmiselt:

  • alajäsemed aeg-ajalt tujuvad ja pidevalt külmuvad;
  • jalgade puhkeasendis, põletus, valu ja ebamugavustunne;
  • jalgade suurus väheneb ja jalg deformeerub;
  • haavad ei parane.

Selle patoloogia arengu määr sõltub patsiendi vanusest ja haiguse käigust. Siiski usutakse, et üks kõige olulisemaid tegureid, mis seda haigust põhjustavad, on liiga kõrge veresuhkru taseme. Seetõttu on diabeetikutele väga oluline pidevalt kontrollida suhkrut ja järgida rangelt arsti soovitusi.

Suu seeni on eriti raske vabaneda, eriti diabeetikute jaoks, sest suur hulk ravimeid on neile vastunäidustatud. Selle arengu vältimiseks peate järgima ka jalgade hooldamise reegleid.

Jalanõude põhiline hooldus

Diabeedi taustal tüsistuste tekkimise vältimiseks ei pea patsiendid pidevalt jälgima vere suhkrusisaldust, vaid ka regulaarselt jalgade eest hoolitsema. Igal päeval soovitatakse diabeetikutele kontrollida jalgade ja põlispiiride tekkimist pragude ja haavade puhul. Juhul kui diabeetikul on piiratud liikumisvõime tõttu piiratud liikumisvõimega iseseisvalt raske kontrollida, on põrandapeeglit igapäevaseks kontrolliks.

Lisaks jalgade igapäevasele kontrollile on vaja järgida muid reegleid, mis sisaldavad diabeeditöötajatele meeldetuletusi:

  • Ärge mingil juhul peaksite jalutama paljajalu kodus, basseinis või rannas. Kõikjal pead jalutama suletud jalatsites (kui kodus, siis sussides). See väldib jalgade juhuslikku vigastamist.
  • Juhul, kui diabeetik püsib jalga pidevalt, peab ta kandma sooja sokke. Kuid nende valimisel tuleb kindlasti tähelepanu pöörata igemele. See ei tohiks olla liiga tihe ja näpistama, sest see toob kaasa veelgi suurema verevarustuse halvenemise. Kui te ei saa selliseid sokke kinni panna, võite selle olukorraga hõlpsalt välja pääseda, tehes lihtsalt iga soki elastsuse jaoks mitu vertikaalset jaotust. Sellisel juhul pidage meeles, et jalgade kuumutamisel ei tohi mingil juhul kasutada kütteseadmeid. Kuna jäsemete tundlikkus on vähenenud, võite põletada märkamatuks.
  • Pese oma jalgu iga päev sooja veega (mitte üle 35 kraadi). Samal ajal on vaja kasutada antibakteriaalset seepi. Pärast protseduuri tuleb jäsemeid pühkida kuiva rätikuga, pöörates erilist tähelepanu naha vahele sõrmede vahel.
  • Iga päev tuleb jalgu ravida kreemidega, mis sisaldavad uureat. See tagab naha sügava hüdratsiooni ja aitab parandada regenereerimisprotsesse. Kreemi pealekandmisel tuleb tagada, et see ei satuks põikpiirkonda. Juhul, kui koor läheb nahka sõrme vahele, tuleb see eemaldada kuiva lapiga.
  • Kui esineb liigeste higistamine alajäsemetel, tuleb pärast jalgade pesemist ravida talki või pulbrit.
  • Sa ei saa oma küüneid kääridega või nööridega tükeldada. Teravate esemete kasutamine võib põhjustada mikrotraume, mis põhjustab tõsiseid tüsistusi. Küünte töötlemiseks on kõige parem kasutada klaasfaile. Sellisel juhul tuleks erilist tähelepanu pöörata nurkadele, neid ümardada. See hoiab ära küünte sissevoolu nahasse ja selle vigastamiseni.
  • Iga päev peate kõndimist korraldama. Need aitavad parandada jäsemete vereringet ja tagavad tromboflebiidi.
  • Pimsskis tuleb eemaldada kreeni, kanade ja näriliste pealiskine. Sa ei saa oma habeme ja muude teravate esemete kõrvaldamiseks kasutada. Kui pimsist ei ole, võite selle asendada kosmeetilise failiga, kuid mitte metallisega. Enne protseduuride läbiviimist ei tohiks nahka välja auruda, samuti kasutada köömsete eemaldamiseks spetsiaalseid kreeme ja lahuseid. Kuna jäsemete tundlikkus on vähenenud, on oht keemiliste põletuste tekkeks.
  • Kui küüneviilide ja pimsskiviga töötlemine iseenesest ei võimalda vabaneda kõvenenud nahast, kahvatusest ja närilisest, pöörduge kliinikus diabeedi jalgade kontoris, kus teil on meditsiiniline pediküür.

On vaja mõista, et on vaja arstiga konsulteerida mitte ainult siis, kui ilmnevad hematoomid ja pankrotised protsessid, vaid ka järgmiste haiguste tekke ajal:

  • haavad;
  • haavandid;
  • põletused;
  • naha hüperemia;
  • naha värvimuutus;
  • turse esinemine.

On vaja konsulteerida arstiga isegi siis, kui märkate jalgadele kergeid kahjustusi. Siiski peaksid diabeetikud ise olema võimelised iseseisvalt esmaabi andma tüsistuste vältimiseks. Ja mida see ise sisaldab, saate teada nüüd.

Esmaabi andmine

Igal diabeetikul peaks olema esmaabikomplekt, mis peaks sisaldama ravimeid, mis on vajalikud naha ravimiseks, kui see on kahjustatud. Nimelt:

  • steriilsed puhastuslapid;
  • haavade desinfitseerimislahused, näiteks 3% vesinikperoksiid, klorheksidiin, mirastin jne;
  • sidemed, plaastrid.

Neid vahendeid ei tohiks hoida mitte ainult kodus, vaid ka koos reisidega. Kui jalgade kontrollimisel leiti haavasid või väikesi pragusid, tuleb nahka töödelda. Esimene samm on desinfitseeriva lahuse kasutamine. Nad peaksid niisama steriilset lappi ja pühkima nahka. Seejärel peate kasutama steriilset riietust, ei saa siduda sidet, sest see võib suruda alajäsemeid, aidates seeläbi halveneda vereringe. Sellisel juhul tuleks selle parandamiseks kasutada plaastreid.

Üksikasjalikumat teavet esmaabi andmise kohta ürtide saamiseks arutleb arst patsiendi arstiga. Isegi kui diabeetik tunneb, kuidas ja mida jäljed ravida, tuleb tüsistuste vältimiseks pärast vigastust kindlasti näha spetsialisti.

Pidage meeles, et kui märkate jalgadele mingit kahju, vähendage kindlasti jalgade koormust. Jaluta vähem ja puhata rohkem. Ärge kandke kitsaid ja ebameeldivaid kingi, sest see ainult olukordi veelgi süvendab.

Mis on rangelt keelatud diabeediga?

Diabeetikud peavad meeles pidama, et suuhooldusel on oma "ei", mis on alati oluline kaaluda. Need hõlmavad järgmist:

  • alkoholi sisaldavate lahuste kasutamine haavade ja pragude raviks, kuna need kuivavad nahka ja aitavad kaasa komplikatsioonide kujunemisele;
  • laske jalad tugevaks hüpotermiaks (soovitatav on säästa ka suvel);
  • kandke hõbedaid sokke, aga ka pükseid, millel on kitsad elastsed rihmad;
  • jalad aurutage;
  • kandma ebamugavusi ja purustavaid kingi (diabeedi korral on soovitatav kanda individuaalselt ortopeedilisi jalanõusid);
  • kasutage teravaid esemeid nagu tera või käärid, et eemaldada kõvendatud nahk, kerakesed ja kallused;
  • iseseisvalt eemaldada sissetungitud küüned;
  • kandke terve päeva jaoks samad sussid;
  • kandke jalatseid;
  • kasutada magnetilisi sisetaldasid;
  • kandke raskeid jalatseid, nagu saapad või saapad, rohkem kui 3 tundi järjest;
  • kasutage rasvaseid kreeme, sest nad aitavad kaasa jalgade pinnale kogunemisele.

Pidage meeles, et jalgade hooldamisel võivad valed tegurid provotseerida tüsistusi sepsise, abstsessi või gangreeni kujul. Seega on selles küsimuses oluline võtta arvesse kõiki nüansse. Kui te ei saa oma jalgade eest hoolitsemise tõttu piiratud liikumisvõime või vaegse nägemise tõttu, siis peate oma sugulaste abi küsima või külastama "Diabeedi jalgade" kontorit mitu korda nädalas, kus teile tagatakse jalgade nõuetekohane ja korralik hoolitsemine.

Tüsistuste ennetamine

Suhkurtõve taustal komplikatsioonide esinemise vältimiseks on vajalik regulaarselt läbi viia ennetusmeetmed, mis aitavad vältida selle haiguse negatiivseid tagajärgi.

Ennetus hõlmab:

  • Isiklik hügieen.
  • Vabanemiseks halbadest harjumustest. Alkohoolsete jookide kasutamine ja suitsetamine on provotseerivad faktorid suhkurtõve kujunemisel, mis põhjustab selle süvenemist, kuna need mõjutavad vereringet negatiivselt.
  • Jalade naha hooldamiseks võite kasutada ainult selliseid kreeme ja geeli, mis on ette nähtud arsti poolt.
  • Seennakkuste ennetamiseks võite kasutada vanni, kus on kummel või tselluloos. Kuid pidage meeles, et nende valmistamisel ei tohiks vesi ületada 35 kraadi ja võimatuks võtta neid üle 10 minuti.
  • Ärge kasutage alternatiivseid ravimeid, et ravida diabeet ja haavandid kehal. Nad võivad anda mitte ainult positiivseid tulemusi, vaid ka haiguse kulgu.
  • Masendage regulaarselt alajäsemeid, see parandab nende vereringet.
  • Iga päev võta sisse vilistlased (saate sellest arstilt rohkem teada saada).
  • Jälgige oma toitu ja jälgige veresuhkru taset.

Kõik need tegevused aitavad teil takistada tüsistuste tekkimist ja tagada diabeedi arengu usaldusväärne kontroll.

Suuõõne diabeedi raviks: kas on võimalik tõusma ja kuidas jalgu määrida?

Suhkurtõvega inimesed tunnevad, et nende jalad on elundid, mida mõjutab kõrge veresuhkur. Tõepoolest, diabeetilise jalajoone sündroomi kõige tõsisemad probleemid on troofilised haavandid, pika ravi põhjused ja gangreen.

Samuti on patsiendil muid ebameeldivaid sümptomeid - jalgade tuimus, põletus ja kipitus. Sageli esineb vähem märgatavaid, kuid pigem ebameeldivaid ilminguid, nagu naha kuivatamine, küüntehaigus. Ja liigeshaiguste tõttu on isegi võimalik jalgade sulatada.

Arvatakse, et 2. tüüpi diabeedi korral on jalgade kaotus põhjustatud vaskulaarsüsteemi probleemidest. Kuid see eeldus pole täiesti õige.

Diabeedijärgse suu sündroomi alustanud juhtivate tegurite hulka kuuluvad angiopaatia (halvad veresoonte läbilaskvus) ja neuropaatia (jäsemete närvisüsteemi kahjustused). Ja viimane patoloogia areneb 2 või 3 korda sagedamini. Seetõttu on oluline teada, kuidas hoolitseda oma jalgade eest diabeedi eest.

Kuidas jälgida diabeedi jalgu ja sõrme?

Haavandite tekke vältimiseks on oluline tagada oma jalgade täielik diabeet. Enne mis tahes meetmete võtmist peate uurima jäsemeid, et esineks:

  1. corns;
  2. kriimustada;
  3. praod;
  4. seene;
  5. plekid;
  6. punetus ja muu kahju.

Inspekteerimise käigus tuleb tähelepanu pöörata mitte ainult taldadele, vaid ka sõrmedele. Lõppude lõpuks võib isegi väikseim kriimustusinfektsioon saada. Peale selle ei tohi diabeetikute kiiresti arenev perifeerne neuropaatia põhjustada suurt ebamugavust, kuid tervele inimesele on see üsna valus.

Kaks korda päevas tuleb kasutada karbamiidipõhiseid jalahooldustooteid. See aine soodustab karmi naha koorimist ja selle järgnevat vedelikku. Ja pärast salvi pealekandmist, peate kandma sokke.

Siiski on keelatud kasutada selliseid kreeme õhuke ja delikaatne piirkond sõrmede vahel. Lõppude lõpuks, nahk selles piirkonnas ei koo. Tihti diabeedi jalad on määrdunud selliste vahenditega nagu Uroderm, Mikospor, Fungorbin Neo, Kleore jt.

Kui jalad ei tekita kahjustusi, pragusid, haavandeid ja muid defekte, siis aurutage neid soojas vannis. Protseduuri ajal on oluline kontrollida vee temperatuuri, see peaks olema 30 kuni 36 kraadi.

Antiseptilise ja lõõgastava toime tõttu vannis on kasulik lisada eeterlikke õlisid (1-3 tilka), meresoola või taimelihakaubandust. Kuid diabeetilise jalaneda sündroomi ennetamiseks on piisav, et sooje vett alandada üks kord päevas.

Ühe seansi kestus on 5-15 minutit. Pärast protseduuri, nahk pehmendab ja muutub elastsemaks. Selleks, et parandada efekti, tuleb iga päev pumba abil hoolikalt puhastada kõõlusel olevat nahka jalgadele.

Pärast protseduuri lõpetamist pühitakse jalad kuivaks, sealhulgas ka sõrmede vahele jäävad alad, kuna niiskuse liig aitab vähendada epidermise kaitsvaid omadusi. Siis kantakse jalale ja tallale tagasi spetsiaalne kreem.

Kui ilmnevad kriimustused, haavad ja abrasiivid, tuleb jalgade nahka töödelda vesinikperoksiidiga või antibakteriaalsete ainetega nagu Aquazan, Dioxidin või Miramistin. Alkoholit sisaldavaid aineid, sh säravat rohelist ja joodi, ei saa kasutada, sest need eemaldavad epidermise ja aitavad kaasa pragude esinemisele.

Igapäevase hoolduse jaoks on oluline valida seep ilma alkoholita, mis vastab naha pH tasemele. Kuivate jalgade jaoks valige looduslikult rikkalikult toitev kreem.

See võib olla toode, mis sisaldab lanoliini ja virsiku, oliiviõli või astelpajuõli.

Suu hooldus diabeedi eeskirjades

Suhkurtõbi on haigus, mis on seotud insuliini puudumise või selle toime vähenemisega, mille tagajärjeks on ainevahetuse kahjustamine, veres koguneb liigne glükoosisisaldus, millel on otsene toksiline toime väikestele ja suurtele veresoontele ning samuti närvilõppudele, mis on ühe kõige raskemate diabeedihaiguste komplikatsioonidest. Seda tüsistust nimetatakse diabeetiliseks polüneuropaatiaks, samuti diabeetilise jalgade sündroomiks, mille tagajärjel on mõjutatud alajäsemed.

Esinemise mehhanismid:

  • Alumises otsas olevate närvide kahjustus (neuropaatia), mille tagajärjel võib inimene tunda tujutuse, põletustunne, jalgade valu, jala naha tundlikkuse vähenemist. Teine mehhanism on alajäsemete arterite (angiopaatia) kahjustus. Sellisel juhul rikutakse trofismi (s.o toitainete ja hapniku tarnimise häired kudedes, samuti kudede lagunemisproduktide aeglase vabanemisega), võib trofismi rikkumise tulemus olla haavade aeglane paranemine;
  • Tundlikkuse vähenemise tõttu ei pruugi inimene lihtsalt märganud, kuidas ta astus midagi teravat, midagi kuumat või külma. Samuti ei pruugi ta tunda, et tema kingad on kitsad ja hõõruda, kusjuures suurima survega kohtades võivad tekkida haavandid (haavandid);
  • Troofiliste häirete tõttu kulub mikrotrauma paranemine väga pikaks ajaks, infektsioon võib liituda. Seetõttu on diabeedi jalalaba arengust palju lihtsam kui seda hiljem ravida.

Selle diabeedi ohtliku komplikatsiooni ennetamine tuleb vähendada vere glükoosisisalduse pideva jälgimisega ning mõningate lihtsate reeglite järgimisega, mis võimaldavad paljudel aastatel tervislike jalgade säilitamist diabeediga patsientidel.

Niisiis, minge otse jalgade hooldamise reeglitesse:

  1. Kontrollige jalgade, põlispiirkondade, jalgade jalanõude iga päev, et tuvastada blistrid, lõiked, kriimustused ja muud ajaga seotud vigastused, võivad need muutuda sissepääsuavaks infektsiooni sisenemiseks. Peaaega saab kergesti vaadata jalgade õu. Isegi väike kriips diabeedi võib muutuda suur probleem.
  2. Pese oma jalgu igapäevaselt ja pühkige neid õrnalt (ilma hõõrumiseta). Ärge unustage pikliku ruumi. Pärast dušši ujumist peate jalad põhjalikult kuivama.
  3. Ärge jätke oma jalgu väga madala või väga kõrge temperatuuri alla. Kontrollige oma vannituba vett kõigepealt käega, et veenduda, et see pole väga kuum. Kui jalad on öösel külmad, kandke sooja (villase) sokke. Ärge kasutage kütteseadmeid, aururadiaatoreid, elektrilisi küttekehasid, soojajalatsi vanni ega muid kuumaid esemeid.
  4. Kontrollige oma kingi iga päev, et näha, kas see on surnud teravate esemeteni, kas vooder on purustatud või sisetald on kallutatud. Kuna kõik see võib teie nahka kahjustada.
  5. Muuda sokke ja sukad iga päev. Kandke ainult sobivad sukad või sokid lahtise elastsusega. Sa ei saa väiksemat kui vaja ja / või tiheda elastne riba.
  6. Osta ainult need kingad, mis algusest peale asuvad mugavalt jalgadel, on näriliste ja küünte välimus nii kitsas kui liiga ruumikas jalatsis. Kingad peavad olema pehmed, tihedad, tihedad ja kõvad kingad keelatud. Kreen peab olema stabiilne, maksimaalselt 4-5 cm, ei saa te valida jalatseid kantavate kanalitega. Ärge kunagi laske paljajalutsetel sandaalidel, sandaalidel rihmaga, mis kulgeb varvaste vahele. Rannas või rohus kõnnite ainult suletud sussides. Ärge kunagi kõhelge paljajalgaga, eriti kuuma pinnaga!
  7. Vigastuste korral ei ole lubatud kasutada tooteid, mis kuivavad nahka ja nahka (jood, alkohol, kaaliumpermanganaat, roheline värv), samuti õline salvi. Lihvimine, lõikamine jne protsessi vesinikperoksiidiga (3%) või parem spetsiaalsete vahenditega (miramistiin, kloorheksidiin, dioksidiin, furatsilliin) ja rakendada steriilset apteeki.
  8. Ärge eemaldage kalluseid ise. Ärge kasutage kanget (näiteks Salipodi kipsi) pehmendamiseks kemikaale ega preparaate ning ärge eemaldage kärnide lõikamisvahenditega (habemeajamisvahendid, skalpellid, pediküürikangid, käärid).
  9. Küüned lõigatakse sirgelt nurkade lõikamiseta (nagu pärast sellist lõikamist nurgad kasvavad). Eelistatav on kasutada küünehooldusvahendeid, mitte kääride ja pediküüri pintsettide kasutamist. Keratiniseeritud jalgade hooldamiseks kasutage ka pimsskirju, rangelt keelatud kasutada maisi noori, habemenuga, teraviljakivi, kallus kreeme või muid vedelikke.
  10. Jalade kuivale nahale määrige need (kuid mitte piklikud ruumid) rasvaste koortega, mis ei sisalda alkohole ega karbamiidiga eritooted.
  11. Jalade verevoolu säilitamiseks loputage varbad ja painutage jalgu 5 minutit 2-3 korda päevas. Harjutus vereringluse parandamiseks.
  12. Akustiheduse kaotamiseks, jalgade haavamine, sõrmede naha tumenemine, vasikate valu kõndimisel ja puhkeajal, pöörduge alati arsti poole.

Kokkuvõtteks ülaltoodud:

  • Iga päev päeva lõpus kontrollige jalga üksinda või lähedaste abiga!
  • Kui märkate haava ümbruse põletikku (punetus, turse, nõtvus, kummaline lõhn), pöörduge otsekohe arsti poole.
  • Mis tahes teiega reisil peaks olema esmaabikomplekt: steriilsed puhastuslapid, bakteritsiidne kips, heakskiidetud desinfektsioonivahendid, iselukustuv sidemega sidemed või apretid.

Veel Artikleid Diabeedi

Pankreatiidi korral on kõrge veresuhkur. Lisaks asjaolule, et see tekitab diabeedi inimestele tõsiseid tüsistusi, kahjustatakse ka pankrease. Sageli juhtub see haiguse kroonilistes vormides, kuid esimesed sümptomid ilmnevad isegi alguses.

?

Põhjused

., .,.,.

Arvamused

Ravi

Tere, täna sain elektronposti kaudu elektronposti kaudu EasyTouch GC vereanalüsaatori glükoosi ja kolesterooli mõõtmiseks. Uurides kasutaja käsiraamatut, kuulsin esmalt oma firma \ "DIATEST " hommikul MOOD programmi.